bolo de banana com aveia fit

O bolo de banana com aveia fit é uma das opções mais saudáveis e saborosas para quem procura uma sobremesa mais leve e nutritiva. Essa delícia combina a doçura natural das bananas com a textura crocante e nutritiva da aveia. Além disso, essa receita não contém glúten e pode ser consumida por pessoas com intolerância a essa proteína. Para preparar esse bolo, você vai precisar de bananas maduras, aveia em flocos, açúcar mascavo, leite de amêndoas, ovos, fermento em pó e canela em pó. Você pode também acrescentar outros ingredientes, como nozes, castanhas ou passas. Para começar, amasse as bananas até obter um purê homogêneo. Em seguida, misture todos os ingredientes secos em uma tigela e adicione o purê de banana e os ovos. Misture até obter uma massa lisa e leve. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada com aveia em flocos. Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 30 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme. Esse bolo de banana com aveia fit é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Ele é rico em fibras, vitaminas e minerais, e pode ser consumido como sobremesa ou lanche intermediário. Experimente essa receita deliciosa e leve já!