bolo fit de banana com aveia

Bolo fit de banana com aveia é uma opção saudável e deliciosa para quem está procurando uma alternativa mais nutritiva para o seu café da manhã ou lanche da tarde. Esta receita é baixa em gorduras e açúcares, e é feita principalmente com bananas maduras e aveia em flocos. Para fazer o bolo, primeiro é necessário amassar as bananas maduras em uma tigela até que se transformem em um purê cremoso. Em seguida, misture a aveia em flocos e o ovo e mexa até que fique uma massa homogênea. Adicione canela em pó, extrato de baunilha e um pouco de mel a gosto para dar mais sabor. Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por cerca de 25 minutos ou até que fique dourado e bem cozido por dentro. Quando estiver pronto, retire do forno e deixe esfriar antes de cortar em fatias e servir. Este bolo fit de banana com aveia é uma ótima opção para quem está tentando perder peso ou simplesmente quer comer de forma mais saudável. É rico em fibras e nutrientes, além de ser uma sobremesa deliciosa e fácil de fazer. Experimente em casa e surpreenda-se com o sabor e a textura deste bolo incrível!